Väri(s)tystä
Värittämisestä tuli joitakin vuosia sitten muoti-ilmiö, kun kauppojen hyllyille ilmestyi niin kutsuttuja aikuisten värityskirjoja. Muistan, että jo silloin tuntui hassulta, että piti erikseen korostaa, että kyllä aikuisetkin voivat nauttia väreistä ja värittämisestä. Lapsethan ovat tämän jo kauan tienneet. Oikeastaan ero "aikuisten" ja "lasten" värityskirjoissa on hyvin pieni ja näkyy lähinnä kuva-aiheissa ja niiden monimutkaisuudessa. Erityisen suosituiksi aiheiksi värityskirjoissa tulivat varsinkin mandalat. Mandalat ovat monimutkaisia, dekoratiivisia kuvioita, joissa erilaiset geometriset kuva-aiheet kiertävät usein kehämäisesti toisiaan muodostaen yleensä ympyrän tai kiekon. Mandaloiden tekemistä on käytetty varsinkin hindulaisessa ja buddhalaisessa perinteessä usein meditaation välineinä. Värityskirjoihin modernit ja maallistuneemmat, mandala-aiheet tulivat osana mindfullness- , eli tietoisuustaitoharjoitteita. Värittämisestä on todettu olevan apua ahdistukse...